fbpx

GRATIS 5-DAAGSE E-MAIL CURSUS

Stop Met Het Volgen Van "Experts" Op Social Media
En Ontdek De Wetenschappelijke Waarheid Over Voeding Om Af Te Vallen

Gratis 5-Daagse Email Cursus Die Je Leert Hoe Je ECHT Moet Afvallen

impersonal trainer

Wil jij ook de stap zetten om aan je gewicht en gezondheid te werken, om vervolgens op de volgende problemen te botsen? 

• Je scrolt door social media en ziet constant tegenstrijdige voedingsadviezen door iedereen die plots voedingsexpert is

• Honderden “personal trainers” die beweren de ultieme oplossing te hebben, om uiteindelijk hetzelfde saaie & strikte voedingsplan te krijgen

• Je hebt al verschillende diëten geprobeerd maar niets werkt op lange termijn, waardoor jouw motivatie op een dieptepunt zit

• Je weet niet meer wat je wel en niet moet geloven

Dan is deze 5-daagse E-mail Cursus exact wat jij nodig hebt!

Dit is wat je leert tijdens de 5-daagse Email Cursus

Welke invloed heeft de energiebalans nu echt?

Wat is nu de waarheid in verband met “je moet minder eten en meer sporten”
en is dit effectief wat je zou moeten doen om af te vallen?

Is een voedingsgroep schrappen veilig en effectief?

Koolhydraten schrappen of vetten schrappen, is het een goede oplossing of werkt het jouw vetverlies net tegen op de lange termijn? 

Ontdek of 6 keer per dag eten beter is dan 3 keer

Werkt vaker eten beter om je metabolisme te boosten” en leidt dit effectief tot een sneller en groter gewichtsverlies? 

Maakt eten na 20 uur jouw nu werkelijk dik?

Maakt het uit wanneer je eet of is dit een fabeltje die eigenlijk nergens op gebaseerd is? 
Werkt onze vertering trager tegen de avond aan?

Welke gezonde voeding werkt nu best?

Zijn snacks echt uit den boze en eet je best enkel onbewerkte voeding? 
Hoe kan je dit aanpakken op een leefbare manier?

Eet je best elke dag exact hetzelfde aantal calorieën?

Is het echt noodzakelijk om dagelijks exact hetzelfde aantal calorieën te eten of maakt dit eigenlijk helemaal niets uit? 

Tegen het einde van deze 5 dagen weet jij perfect hoe je veilig en succesvol gewicht moet verliezen

Er is iets fout gegaan. Gelieve uw gegevens te controleren
Gelieve uw inbox te controleren
about me

Ontmoet de coach

Hey, Ik ben Bart. Gelukkig getrouwde vader van 2 fantastische zonen, fervent koffiedrinker en personal trainer sedert 2016. 

Jaren geleden vocht ook ik tegen de overtollige kilo’s. Hierbij kreeg ik te maken met ontzettend veel tegenstrijdige informatie, ééntonige voedingsplannen waarbij er 5 x per dag hetzelfde moest gegeten worden,
en “op maat gemaakte” trainingsplannen voor 6 dagen in de fitness, terwijl ik slechts 3 dagen thuis kon trainen… 

Na zelf succesvol +50 kg te zijn afgevallen en spiermassa op te bouwen, besloot ik de opleiding personal trainer te volgen met de missie dat personal training ook effectief persoonlijk moest worden én om de fitness wereld vrij te maken van mythes en leugen.

Deze 5-daagse cursus is hiervoor cruciaal, om iedereen die worstelt met hun lichaamsgewicht in de juiste richting te helpen zodat ze niet meer ten slachtoffer vallen van de leugens en onmenselijke voedingsplannen.